Keto weekmenu deel 2 – Volledig mealplan

Dit keto weekmenu deel 2 is een aanvulling op ons keto weekmenu deel 1. Je kunt dit keto weekmenu als losstaand weekmenu gebruiken, of als aanvulling op deel 1. Kijk ook eerst even in onze boodschappenlijst voor producten die handig zijn om in je voorraadkast te hebben.

Keto weekmenu deel 2 – Weer volop lekkere gerechten

In navolging op ons keto weekmenu deel 1 hebben wij ook hier een keto weekmenu voor de hele week. Je vindt in dit schema weer een ontbijt, lunch, diner en snack. Bovendien zijn alle recepten gemakkelijk en snel te bereiden!

Als je op een gerecht klikt, dan ga je naar het betreffende recept.

DagOntbijtLunchDinerSnack
1Gebakken eieren met spek en avocadoKeto tostiMelanzane-alla-parmigianaBakje olijven
2Sweet keto pancakesSpinazie smoothieSpinaziesoep met ParmezaancrackersHalve avocado
3Keto koffieSweet keto pancakesThe Italian JobBakje Griekse yoghurt met noten
4Chia puddingSpinazie smoothieCourgetti uit de ovenGekookt ei
5AmandelmeelbroodjeSpicy kip wrapWasabi tonijnsteak met knolselderijHandje cherrytomaten
6Griekse yoghurt met noten, pindakaas en cacaoKeto hotdogBloemkoolpizzaPlakjes boterhamworst met roomkaas
7SmoothiebowlSpicy zuurkoolKeto KapsalonParmezaan cracker met pesto

Bekijk ook ons keto weekmenu deel 1 of alleen ons keto menu voor de hele dag.

Marieke

Marieke

Chef Zoetigheid @ KetoKing.nl

Geef een reactie

%d bloggers liken dit: