Keto kookboek | Recepten keto drankjes

3 Koolhydraatarme smoothies

Koolhydraatarme smoothies zijn heerlijk, maar welke ingrediënten gebruik je hiervoor? Het is namelijk echt een geval van ‘door de bomen

Smoothies zetten we regelmatig in om net dat beetje extra vitaminen, mineralen en vezels binnen te krijgen. Meestal willen de

Als je het keto dieet volgt, dan ben je nadrukkelijk met je voeding bezig. De voeding moet zo min mogelijk

Keto water is niet echt een speciaal soort water, maar water met een smaakje dat als alternatief kan dienen voor

Deze boerenkool smoothie zit boordevol vitamine C, kalium, calcium en vezels. Een goed(koop) alternatief voor een salade bij de lunch.

Bij het keto dieet is het water, zwarte koffie en groene thee altijd toegestaan. Maar ben je het drinken van