Keto vanille ijs met 4 ingrediënten
Zin in lekker romig vanille ijs, maar wel keto verantwoord? Dit keto vanille ijs maak je met slechts 4 ingrediënten en is minder dan een half uurtje klaar. Vanille ijs is natuurlijk een echte klassieker. En waarschijnlijk nog een van de populairste ijssmaken ook,...
Keto ijs in 5 minuten
Met temperaturen van (meer dan) 30 graden is het natuurlijk tijd voor…..ijs. Dit keto ijsrecept bevat slechts 3 ingrediënten en maar 5 minuten van je tijd. Het keto ijs is direct klaar en het heeft geen afkoeltijd. Dit koolhydraatarme keto ijsrecept is perfect voor...
Ultiem dessert: keto frosty in een Mason Jar
Overgewaaid uit Amerika en nu ook hier ontzettend populair: frosty. Daarom hebben wij een ultiem ketodessert in deze hitte voor je: Keto frosty in een Mason Jar! De frosty bevat slechts 2,3 gram netto koolhydraten en is gewoon – al zeggen we het zelf –...
Recept: Keto Tiramisu
Wow, deze smaakt lekker! De laatste tijd hebben we meerdere Italiaanse gerechten op onze site gezet, zoals deze Melanzane Alla Parmigiana. Deze Italiaanse klassieker, die je ongetwijfeld in het verleden als toetje hebt besteld in een Italiaans resaturant, moet je...
Recept: Smoothie bowl met framboos en blauwe bes
Fruit is heerlijk, maar dient met mate te worden gegeten in het keto dieet. Veel ontbijten en nagerechten bestaan uit vetrijke producten. We noemden wel bijvoorbeeld de chia pudding in ons artikel met 4 lekkere keto ontbijtjes. Geïnspireerd door deze pudding, maakte...Keto Beginnersgids
De Keto Revolutie
Aanrader! Van € 97 nú voor € 37,-!
Webshop
Bekijk al onze e-books in onze webshop
