Wie houdt er niet van cinnamon rolls? Deze keto versie is net zo lekker als de originele, maar dan zonder de koolhydraten en de suiker. Ze zijn zacht, zoet en vol van smaak.

Start je dag goed met deze knapperige speculaas granola. Deze granola is koolhydraatarm, glutenvrij en suikervrij. Je kunt het eten met yoghurt, kwark of melk als onderdeel van je keto dieet.

Deze cranberry bliss bars zijn een echte traktatie voor de feestdagen. Ze bestaan uit een zachte koekbodem met witte chocolade en cranberries, bedekt met een romige frosting. Ze zijn ook nog eens keto vriendelijk en glutenvrij.

Heb je zin in iets lekkers, maar geen tijd om te bakken? Dan is deze keto mug cake citroen iets voor jou. Het is een snelle en makkelijke cake die je in de magnetron maakt. Hij is luchtig, fris en koolhydraatarm.

Maak je avondeten extra lekker met deze gevulde kipfilet. De kipfilet is gevuld met spinazie, kaas en pesto. Het is een eenvoudig en smaakvol gerecht dat past bij een keto dieet.