Koffiekoek op de ketomanier
Een koffiekoek smaakt zo lekker nostalgisch. Vroeger bij je opa en oma en nu wellicht bij je ouders of gewoon lekker thuis naast een lekkere keto koffie. Een koffiekoek vind je bij de bakkers in zowel Nederland als België standaard in het assortiment. Een koffiekoek...
Vetbommetjes recept met gingerbread
Je kunt nooit genoeg keto snack recepten hebben. Daarom delen we vandaag dit recept voor vetbommetjes met gingerbread, een echte aanrader voor de winter! Het maken van deze zoete snack neemt zo’n 10 minuten in beslag. Hierna zet je ze minimaal 1 uur in de...
Keto zoete aardappel smaak in deze ovenschotel
In de winter staat de oven hier meerdere keren per week aan. Vooral keto ovenschotels zijn tijdens de koude dagen een echte hit bij ons thuis. Deze ovenschotel met keto zoete aardappel smaak is perfect voor bijvoorbeeld het Kerstdiner! Serveer de ovenschotel met vis...
Kerstpudding maken op de keto manier
We hebben al een aantal keto kerstrecepten gedeeld, zoals deze geglaceerde ham, maar wat extra inspiratie kan natuurlijk nooit kwaad. Vandaar dat we vandaag een lekker dessert voor de Kerst met jullie delen, namelijk: kerstpudding maken! Onze inspiratie Naast de...
Chocoladesalami voor een keto kerst
Kerst is de ideale periode om originele gerechten op tafel te toveren. Dit jaar kun je bijvoorbeeld een Italiaanse maaltijd bereiden, met uiteraard specifieke toetjes en hapjes bij de borrel. Deze chocoladesalami – Salame di cioccolato – behoort tot één...
Gevulde kipfilet: eenvoudig keto recept
Kipfilet is erg veelzijdig: van simpele gegrilde kipfilet tot luxe ovenschotels en natuurlijk gevulde kipfilet. Je kunt je stukje vlees met bijna alles vullen, maar dit keer gaan we voor een heerlijke zelfgemaakte pesto. Als je nog op zoek bent naar het ideale keto...
Cranberry geluk met deze keto bliss bars
Vandaag delen we het recept voor cranberry keto bliss bars. Een snack vol van smaak, perfect tijdens Kerst of als winters toetje. Ingrediënten voor 16 porties cranberry bliss bars Voor de bliss bars 6 eetlepels zachte boter40 à 60 gram erythritol (afhankelijk van hoe...
Keto mug cake met citroen
Een aantal jaar geleden begon iedereen met het maken van mug cakes. Deze simpele taartjes of cakes maak je in een grote mok. Je mengt alle ingrediënten en ‘bakt’ je keto mug cake in de magnetron. Het idee is dus dat je binnen enkele minuten een tussendoortje hebt voor...
Zalmrolletjes: ideaal voor een feestje
Naast het feit dat gerookte zalm heel gezond is en perfect binnen het keto dieet past, is het ook nog eens erg lekker en veelzijdig. In de zomer voegen we het toe aan een frisse salade, en met Kerst of een verjaardag komen er regelmatig luxe zalmrolletjes op...Keto Beginnersgids
De Keto Revolutie
Aanrader! Van € 97 nú voor € 37,-!
Webshop
Bekijk al onze e-books in onze webshop
