door Marieke | 10 nov 2020 | Feestdagen, Keto kookboek, Sinterklaas, Zoet
Bij granola denk je waarschijnlijk al snel dat het niet keto proof is en dat je dus op zoek moet naar iets anders voor het ontbijt. Maar met onze speculaas granola eet je wel keto en het is nog eens makkelijk te bereiden ook! Daarbij zit deze granola vol met...
door Marieke | 4 nov 2020 | Feestdagen, Keto kookboek, Sinterklaas, Zoet
Het Sinterklaasfeest draait natuurlijk niet alleen maar om zoetigheid, maar het is er wel een groot onderdeel van. Wil je je kinderen (en jezelf) verwennen met iets zoets voor Sinterklaas? Dan hebben wij een perfect recept voor je: koolhydraatarme speculaas! ...
door Marieke | 2 nov 2020 | Feestdagen, Keto kookboek, Sinterklaas, Zoet
Het Sinterklaasfeest komt steeds dichterbij! Cadeautjes uitpakken, schoenen zetten, liedjes zingen en natuurlijk een Sinterklaas snack smullen, het hoort er allemaal bij. Wil je Sinterklaas op een keto verantwoorde manier vieren dit jaar? Probeer dan ons heerlijke...
door Marieke | 30 okt 2020 | Feestdagen, Keto kookboek, Sinterklaas, Zoet
Of het nu Sinterklaas is of gewoon een koude winterdag, zo’n schaaltje pepernoten op tafel is heerlijk. Maar wat nu als je keto eet? Dan maak je onze pepernoten cheesecake die helemaal keto proof is natuurlijk! Maak je liever een op herfst of winter...
door Marieke | 12 okt 2020 | Feestdagen, Keto kookboek, Sinterklaas, Zoet
Sinterklaas koekjes die zowel keto als koolhydraatarm zijn? Yes, it’s possible! Dit jaar helaas geen publieke intocht van de Goedheiligman en het is nog maar de vraag hoe hij nu zijn intrede zal maken. Maar één ding weten we zeker: onze kids zitten op...
door Marieke | 11 sep 2020 | Feestdagen, Keto kookboek, Sinterklaas, Zoet
Koolhydraatarme gevulde speculaas, bestaat dat? Yess! Gevulde speculaas is natuurlijk onmisbaar op het Sinterklaasfeest. En dit kun je dus gewoon eten als je aan het keto dieet doet, zolang je hem maar koolhydraatarm maakt. In tegenstelling tot wat veel mensen denken,...
