Start je dag goed met deze knapperige speculaas granola. Deze granola is koolhydraatarm, glutenvrij en suikervrij. Je kunt het eten met yoghurt, kwark of melk als onderdeel van je keto dieet.

Maak je avondeten extra lekker met deze gevulde kipfilet. De kipfilet is gevuld met spinazie, kaas en pesto. Het is een eenvoudig en smaakvol gerecht dat past bij een keto dieet.

Vul paprika’s met gehakt, tomaat en zure room voor een heerlijke keto maaltijd. Een simpel en kleurrijk gerecht dat iedereen lust.

Kerstpudding is een traditioneel Engels nagerecht dat wordt geserveerd tijdens de kerstdagen. Het is een rijke en kruidige cake met gedroogd fruit en noten. Deze kerstpudding is keto proof en bevat geen gluten of suiker.

Heb je zin in iets lekkers, maar geen tijd om te bakken? Dan is deze keto mug cake citroen iets voor jou. Het is een snelle en makkelijke cake die je in de magnetron maakt. Hij is luchtig, fris en koolhydraatarm.