Auteur: Jim

Al duizenden jaren besluipt iets kinderen en berooft ze hun vermogen om hun bloedsuikerspiegel onder controle te houden. De boosdoener is

Ketogene diëten zijn doorgaans goed voor onze gezondheid. De relatieve gezondheidsvoordelen van het dieet hangen voornamelijk af van de formulering

Triglyceriden zijn een soort vet dat in je bloed wordt aangetroffen. Nadat je gegeten hebt, zet je lichaam de calorieën

Autofagie is de manier waarop het lichaam beschadigde cellen opruimt om nieuwere, gezondere cellen te regenereren. “Auto” betekent zelf en

Er is veel bewijs dat obesitas, hypertensie en hart- en vaatziekten significant bijdragen aan nadelige gevolgen na het krijgen van

Over het algemeen staat dit koolhydraatarme, vetrijke ketogene dieet bekend om zijn gewichtsverlies. Hoewel het oorspronkelijk was ontworpen voor pediatrische kinderen,

Als je een ketogeen (keto) dieet volgt, moet een groot deel van wat je eet uit vet bestaan.  Niet alle

Tegenwoordig is het moeilijk om een ​​gezondheidsblad te lezen of een sportschool binnen te stappen zonder iets te horen over