Vier Sinterklaas met deze lekkere keto koekjes. Ze zijn gemaakt van lijnzaad en koekkruiden en hebben een heerlijke bite.

Maak zelf heerlijke kipnuggets met een krokant korstje van parmezaanse kaas. Een makkelijk en snel recept voor een keto snack of lunch.

Maak je eigen keto worst met dit eenvoudige recept. Je hebt alleen cocktailworstjes, kruiden en een pan nodig. Lekker bij een salade of groenten.

Deze keto-vriendelijke kruidnoten (of zijn het pepernoten?) vergen wat werk, maar ze kunnen gemakkelijk de competitie aan met de suikerrijke variant uit de winkel.

Start je dag goed met deze knapperige speculaas granola. Deze granola is koolhydraatarm, glutenvrij en suikervrij. Je kunt het eten met yoghurt, kwark of melk als onderdeel van je keto dieet.