door Marieke | | Keto blog, Keto kennisbank
Wij hebben al zoveel artikelen op KetoKing.nl staan, maar de vraag “Wat is keto dieet?” hebben we eigenlijk nog nooit duidelijk beantwoord. Daarom vandaag een korte uitleg over wat het keto dieet precies inhoudt. Vraag je aan ons “Wat is keto...
door Jim | | Keto kennisbank
Als je een ketogeen (keto) dieet volgt, moet een groot deel van wat je eet uit vet bestaan. Niet alle vette keuzes zijn hetzelfde. Je wilt er zeker van zijn dat je voedingsrijke voedingsmiddelen met veel vet kiest om je gezondheidsdoelen te helpen bereiken...
door Marieke | | Feestdagen, Hoofdgerechten, Kerst, Keto kookboek
In de winter staat de oven hier meerdere keren per week aan. Vooral keto ovenschotels zijn tijdens de koude dagen een echte hit bij ons thuis. Deze ovenschotel met keto zoete aardappel smaak is perfect voor bijvoorbeeld het Kerstdiner! Serveer de ovenschotel met vis...
door Marieke | | Feestdagen, Hoofdgerechten, Kerst, Keto kookboek
Kipfilet is erg veelzijdig: van simpele gegrilde kipfilet tot luxe ovenschotels en natuurlijk gevulde kipfilet. Je kunt je stukje vlees met bijna alles vullen, maar dit keer gaan we voor een heerlijke zelfgemaakte pesto. Als je nog op zoek bent naar het ideale keto...
door Marieke | | Feestdagen, Hoofdgerechten, Kerst, Keto kookboek
Een heerlijk kerstdiner op tafel zetten is elk jaar weer een leuke uitdaging. Je wil natuurlijk niet te lang in de keuken staan wanneer de visite al in de huiskamer zit, dus ga je op zoek naar een gerecht dat je van te voren al kunt bereiden, maar dat ook voor die...