Kaascrackers uit de oven

Kaascrackers uit de oven

Kaascrackers uit de oven zijn eenvoudig te maken en uiteraard: volledig keto. Het enige wat je namelijk nodig hebt is wat kruiden, olijfolie en natuurlijk…kaas. Onze tip: varieer eens met verschillende soorten kaas. Een andere leuke bijkomstigheid is trouwens:...
Recept: Sweet keto pancakes

Recept: Sweet keto pancakes

Pannenkoeken: een heerlijk maal voor jong en oud. Maar doe je keto, dan dien je de standaard Hollandse pannenkoeken of Amercian pancakes links te laten liggen. Ze zitten vol met koolhydraten en tarwe. Een gezond alternatief is een ei-wrap, maar we willen ook weleens...
Keto tosti met amandelmeelbrood

Keto tosti met amandelmeelbrood

Een tosti is altijd lekker. Klein beetje mayo en/of ketchup erbij en hmmmm… Met het keto dieet kun je natuurlijk geen ‘gewoon’ brood eten. Maar toen mijn kinderen smulden van een tosti, bedacht ik voor mezelf een keto variant: de keto tosti! Eerst...
Recept: Keto Kapsalon

Recept: Keto Kapsalon

Kapsalon! Ik at dit gerecht voor het eerst in 2010, op 31 december. Ik weet het nog goed: ik had nooit eerder kapsalon gegeten, het leek mij namelijk echt niet te eten. Met de goede voornemens in het vooruitzicht heb ik er op die bewuste dag een besteld en tot mijn...
Recept: Keto hotdog

Recept: Keto hotdog

Zin in een lekkere – en enigszins verantwoorde- snack? Ik maakte onlangs deze keto hotdog. Deze bestaat uit een amandelmeelbroodje gemaakt met behulp van de magnetron. In één minuut is je broodje gebakken! We hebben vaker een amandelmeelbroodje gemaakt, nu heb...