Droog trainen Protocol

Rood fruit ijs is superlekker in warm zomerweer, maar in de winter kan ‘ie ook prima door als lekker keto dessert. Laatst maakte ik al dit keto vanille ijs. Wij tippen: een combinatie van deze 2 ijssoorten als toetje. Hmmm.

Wist je overigens dat wij nog veel meer keto ijs recepten hebben?

Rood fruit ijs – Het recept

AuteurMariekeCategorieZoet

Opbrengsten4 porties

 1 eetlepel erythritol
 4 handjes rood fruit (diepvries)
 1 eetlepel vanille-extract
 1 pakje slagroom

1

Haal het rood fruit uit de vriezer en laat 10 minuutjes staan, zodat het iets ontdooit maar nog wel bevroren blijft

Rood fruit ijs ingrediënten

2

Doe het rood fruit en de slagroom in een keukenmachine en mix door elkaar

3

Voeg de erythritol en het vanille-extract toe en mix nog een keer

4

Giet je rood fruit ijs mengsel in een (kleine) bakvorm en zet in de vriezer

5

Na een uurtje is het bevroren en echt rood fruit ijs geworden!

Ijs rood fruit

6

Wil je je rood fruit ijs serveren, maar geen 'hard' ijs hebben, haal deze dan een half uurtje? Haal deze dan een half uur voordat je het ijs op tafel zet uit de vriezer

Rood fruit ijs in bakblik

Ingrediënten

 1 eetlepel erythritol
 4 handjes rood fruit (diepvries)
 1 eetlepel vanille-extract
 1 pakje slagroom

Aanwijzingen

1

Haal het rood fruit uit de vriezer en laat 10 minuutjes staan, zodat het iets ontdooit maar nog wel bevroren blijft

Rood fruit ijs ingrediënten

2

Doe het rood fruit en de slagroom in een keukenmachine en mix door elkaar

3

Voeg de erythritol en het vanille-extract toe en mix nog een keer

4

Giet je rood fruit ijs mengsel in een (kleine) bakvorm en zet in de vriezer

5

Na een uurtje is het bevroren en echt rood fruit ijs geworden!

Ijs rood fruit

6

Wil je je rood fruit ijs serveren, maar geen 'hard' ijs hebben, haal deze dan een half uurtje? Haal deze dan een half uur voordat je het ijs op tafel zet uit de vriezer

Rood fruit ijs in bakblik

Rood fruit ijs

%d bloggers liken dit: